Luisito volvió esa tarde a casa sin su sonrisa habitual en la cara. Le habían dado las notas de la primera evaluación y sabía que en cuanto las vieran sus padres, la bronca estaba asegurada. Soltó la mochila con los libros sobre la cama y rápidamente cogió la de deporte. Menos mal que ahora tenía…
Año: 2017
Pensamientos, emociones y comportamientos...¿me dejo llevar?
Un domingo más me senté en la grada para ver el partido que acababa de comenzar. El equipo local sentía la presión de jugar de casa, de no querer defraudar a su afición, y sus gritos de automotivación se habían escuchado en el vestuario: “¡Animo chavales! ¡A por los tres puntos!” Sin embargo, algunos errores…
Pretemporada: Preparación física, técnica, táctica...y psicológica
En agosto comienza la pretemporada y con ella un periodo de ajustes e incertidumbre. Los equipos sufren una profunda renovación. Se incorporan algunas personas nuevas y otras dejan de formar parte de la plantilla. Hasta el momento en que queda configurado el equipo, los nervios están a flor de piel. ¿Me harán ficha? ¿Encajaré con…
Enseñar desde el refuerzo positivo
El refuerzo social es una de las técnicas psicológicas más poderosas, así como una de las habilidades propias del coach. Y, desde mi punto de vista, también es una habilidad que deberían adquirir y perfeccionar todos aquellos que tienen personas a su cargo y que busquen, de una u otra manera, el desarrollo personal de…
Estamos en la recta final...¿qué quieres conseguir?
Nos encontramos en la recta final del curso escolar. Queda poco para que terminen las clases, pero aún estamos a tiempo de ayudar a nuestros alumnos a que alcancen sus objetivos (¿se habían propuesto alguno?) o a que sean capaces de marcarse un nuevo objetivo de cara a estos últimos meses. Fijarse un objetivo a…
