Hablamos sobre: el caso de Álvaro Morata en ¡HOLA!
En los últimos días, el caso de Álvaro Morata ha generado un importante debate social sobre los efectos emocionales que puede tener la exposición mediática
Eres más de lo que ves
A veces te miras al espejo y no te gusta lo que ves. No te gustan tus brazos, o tus piernas. Ves tus manos demasiado
¿Qué es la autoestima y cómo conseguir una autoestima sana?
La autoestima se define como la valoración que hacemos de nosotros mismos. Esta valoración se ve influida en gran medida por la aceptación o no
El partido de Navidad
No terminaban de ponerse de acuerdo y lo echaron a suertes. Finalmente, los equipos quedaron configurados de la siguiente manera: Melchor y Baltasar contra Gaspar
Rafa Nadal se retira: adaptación al cambio
Rafa Nadal dice adiós al tenis profesional. A sus 38 años, y después de haber conseguido 92 títulos, 22 de ellos del “Grand Slam”, más
Estrés y ansiedad
Carlos acababa de ascender en la empresa. Aún había cosas que no controlaba totalmente y eso le hacía estar más nervioso de lo habitual. Esa