Un domingo más me senté en la grada para ver el partido que acababa de comenzar. El equipo local sentía la presión de jugar de casa, de no querer defraudar a su afición, y sus gritos de automotivación se habían escuchado en el vestuario: “¡Animo chavales! ¡A por los tres...
Pretemporada: Preparación física, técnica, táctica…y psicológica
En agosto comienza la pretemporada y con ella un periodo de ajustes e incertidumbre. Los equipos sufren una profunda renovación. Se incorporan algunas personas nuevas y otras dejan de formar parte de la plantilla. Hasta el momento en que queda configurado el equipo, los nervios están a flor de piel....
Enseñar desde el refuerzo positivo
El refuerzo social es una de las técnicas psicológicas más poderosas, así como una de las habilidades propias del coach. Y, desde mi punto de vista, también es una habilidad que deberían adquirir y perfeccionar todos aquellos que tienen personas a su cargo y que busquen, de una u otra...