La autoestima se define como la valoración que hacemos de nosotros mismos. Esta valoración se ve influida en gran medida por la aceptación o no de nuestros puntos fuertes y débiles y del concepto que tenemos de nosotros mismos.Un concepto relacionado con la autoestima es la autoconfianza, que implica creer...
El partido de Navidad
No terminaban de ponerse de acuerdo y lo echaron a suertes.Finalmente, los equipos quedaron configurados de la siguiente manera: Melchor y Baltasar contra Gaspar y Papá Noel.Este año los cuatro habían estado dando clases de pádel, y tenían ganas de probarse. Además, con tanto trabajo en estos días, un poco...
¿Cómo afectan las vacaciones a nuestra salud mental?
Por fin llegó el ansiado momento de las vacaciones de verano. Algunos ya las habrán disfrutado y otros estarán a punto de hacerlo. Sin duda, las vacaciones de verano proporcionan grandes beneficios a nuestra salud mental:Alejarse de la rutina diaria del trabajo o los estudios hará que se reduzca nuestro...