Estrés prevacacional

Por fin llegan las ansiadas vacaciones. Unos días para descansar, desconectar del trabajo y la rutina, unos días para reponer fuerzas. Se supone que la idea de irnos de vacaciones debería proporcionarnos paz y tranquilidad y, sin embargo, cada vez surge más el fenómeno denominado “estrés prevacacional”El estrés prevacacional es...

Trastorno Obsesivo-Compulsivo

El TOC o Trastorno obsesivo-compulsivo se caracteriza por la existencia de obsesiones y compulsiones.Las obsesiones son pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes que generan un gran malestar o ansiedad. Estos pensamientos no son simplemente derivados de preocupaciones excesivas sobre problemas de la vida cotidiana. La obsesión no es voluntaria,...

Abrir chat
Hola 👋
¿En qué puedo ayudarte?