Los problemas de salud mental siguen aumentando en España como causa principal de las bajas laborales, suponiendo ya más del 50% del total. Un dato que debería hacernos reflexionar.Uno de los problemas mentales más comunes es la ansiedad. La ansiedad no deja de ser una reacción del cuerpo ante una...
Autoconfianza: El arte de creer en tu potencial
Marta venía de una temporada de baloncesto espectacular. Había sido titular en prácticamente todos los partidos y tanto su entrenador como sus compañeras halagaban su buen juego. El éxito conseguido le había permitido subir de categoría. Pero esta temporada todo había cambiado. Su nuevo entrenador no parecía estar tan convencido de sus grandes habilidades....
¿Responsabilidad? No, gracias
Cada día me llegan más jóvenes a consulta contándome lo mucho que les ayuda la IA en su día a día. El otro día un joven me contaba con orgullo cómo utilizaba la IA para ligar. Le pedía que redactara las frases más ocurrentes y adecuadas para sus conversaciones en...